着衣で行うフロアボディワーク。

タイヨガボディワーク(タイ古式)をベースに、

手のひら全体で沈み込むように触れ

ゆったりとした浸透圧と、関節のムーブメント、

お腹へのアプローチを

優雅にダイナミックに、組み合わせ

身体と心を 呼吸とともに解いていきます。

足腰の停滞を感じていらっしゃる方、また、

肉体的な疲れを強く感じていらっしゃる方にお勧めです。