エステ・ヨガ・カフェで心ゆくまで癒される、
私だけの幸せな時間。
自然から、人から、自分から、体と心をまるごとケアするメニューをご用意しました。
日常を離れ、ご自身を愛おしむ安らぎに満ちたひと時を、シロンスでお過ごしください。
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エステ ──自然、人からの癒し
波間にたゆたうようなリラクゼーションと解放感。
フィトテラピー（植物療法）、アロマテラピー（芳香療法）、タラソテラピー（海洋療法）を
組み合わせた、オールハンド・マッサージによる施術を行います。
お客さまに応じて変化させる手技で、自然の力を深く心身へ届け、不調を改善し、本来の美しさを
引き出していきます。体の芯からほぐされ、とろけていくような至福の時をご堪能ください。
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ヨガ ──自分からの癒し
体と心を整えクリアにする、セルフ・メンテナンス。
アロマを焚いて行う、ヴィンヤサヨガのレッスン。
呼吸に合わせ内側から体を意識し、流れるようにアーサナ（ポーズ）を行うスタイルです。
体中にエネルギーが満ちる力強さと、瞑想的な深いリラックスによって心身を整えていきます。
ごく少人数のため、参加者のレベルに合わせた内容で細やかにサポートします。
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カフェ ──自然、人からの癒し
良質な食材と立ち上る香気に、潤い温まるひと時。
季節のお野菜たっぷりの三段重ランチとスイーツは、すべてセラピスト母の手作り。
香り高く味わい深い紅茶や、ナチュラル成分豊富なハーブコーディアル、
体調に合わせてブレンドできる漢方茶など、お飲みものも充実しています。
器や盛りつけ、しつらえにもこだわった、アンティークの温もりあふれる空間です。
