1つ1つのアーサナ(ポーズ)の正しい姿勢を大切に考え、

通常よりもゆっくりとした流れで、

アーサナとアーサナを繋いでいます。

 

ご参加いただいた方の状態に合わせクラスを進めます。

ヨガが初めての方や身体が硬い方も

安心してご参加ください。

 

シロンスの特徴:

天然のアロマオイルを焚いた空間でヨガを行います。

呼吸法から始まり、

日常から少しだけ特別な時間へシフト

個々のカラダに合わせ動かし、

中庸な自分の軸に戻します。

シャバーサナ(瞑想)とシンギングボウル(倍音)で、

心の波を鎮めます。

身体的・心理的・芸術的に

ヨガを楽しんでいただけると思います。

料金

yoga 80 min

入会金なし
※ヨガマットレンタル 300円/1枚

1,800円
yoga 60 min

入会金なし
※ヨガマットレンタル 300円/1枚

1,500円
埼玉・幸手 shure yoga

毎月第2土曜日に
埼玉県幸手市cimai 2Fで
80分のYogaを開催。
朝の部・夜の部がございます。

入会金なし。
※ヨガマットレンタル 300円/1枚

1,800円

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