ずっと「いつかは…」と思っていた、メンズヨガ。

ここ最近、特にお声を掛けていただく事が増え

今なのかもしれない！と一歩踏み出します。

2020年11月20日(金)、メンズヨガクラス始めます。

身体が硬いから・女性が多そう、と思っていた方々

お待たせいたしました。お気軽にご参加くださいませ。

シロンスは、お部屋が小さいので

茨城県古河市中央町3丁目　「坂長 2階」

畳のお部屋をお借りしました。

お時間と参加費は、Silence・shureと同じです。

80分 1,800円｜レンタルマット 300円

呼吸法(10分)→アーサナ(60分)→瞑想(10分)

クラスの内容は、参加された方に合わせて進めます。

WEB予約→https://www.reservestock.jp/page/event_series/50282

シロンスのヨガの特徴に、

アロマとシンギングボウルがあります。

香りと音を融合させ

身体的・心理的・芸術的に楽しみながら

カラダを動かします。

定期的に開催を予定しています。

古河市にも男性ヨガの輪が広がりますように＊